女人例假期间喝什么好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女人例假期间，是能够多喝一些补益气血的汤水，多喝红糖生姜水，饮食上面也要多吃温热的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃寒凉的食物，对女人的例假都是有很大的好处，而且女人例假期间也要注意保暖，尤其是腰部和小腹的保暖，同时也要多注意休息，保持一个良好的心情。