我在最近一段时间来月经了，腹部总是感觉疼痛，在网上查了一下，说可以喝红枣水，但是我的朋友告诉我不能喝，所以我想请问月经期间可以喝红枣水吗？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 月经期间是可以的和红枣水的，也可以多喝些温开水，禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，经期可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，不要过度劳累和熬夜，平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣，有益于身体健康。 |
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