女性肾虚吃什么食物好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女性肾阴虚中医认为，肾气足病消失，当人体肾虚时，会导致免疫力下降，导致疾病。为了提高免疫力，我们可以从补肾方面着手。如果是肾阳虚，我们可以服用一些提高人体免疫力的中成药，具有补肾、温阳、强筋壮骨的作用。此外，建议平时多运动，增强机体免疫力，注意营养搭配，避免辛辣、寒冷、刺激性食物。